Select Page

Yoga a Meditácia na ostrove Brač - Sumartin

Objavte zabudnutú časť ostrova, málo objavenú turistami. Zažite pravé stredomorské ticho, kľud a pohodu a Chorvástku "fjaku". Ponorte sa do meditácie v tomto úžasnom prostredí ostrova. Spoznajte a ochutnajte ostrov ako miestni.

 

Jedinečný pobyt v malej skupine max. 6 účastníkov

Yoga a Meditácia na ostrove Brač - Sumartin

Objavte zabudnutú časť ostrova, málo objavenú turistami. Zažite pravé stredomorské ticho, kľud a pohodu a Chorvástku "fjaku". Ponorte sa do meditácie v tomto úžasnom prostredí ostrova. Spoznajte a ochutnajte ostrov ako miestni.

 

Jedinečný pobyt v malej skupine max. 6 účastníkov

🌟 Prečo ísť na Brač a do malej skupinky?

Čo vás čaká na našom výnimočnom pobyte?

✔️
Každé ráno joga, meditácia a dychové cvičenia vonku. Večer relaxačné techniky vonku, alebo v našej konobe  – to všetko s individuálnym prístupom ku každému jednotlivcovi. Toto nám umožňuje iba takáto malá skupinka
✔️
Pokojné prostredie malej rybárskej dedinky Sumartin, iba málo objavenej turistami – úplný pokoj a ticho kdekoľvek sa pohnete
✔️
Ubytovanie v tradičnom kamennom dome, ktorý je plne zrekonštruovaný a poskytuje všetky moderné vymoženosti – ideálna kombinácia histórie, tradície a moderného zariadenia. 
✔️
Výlety po ostrove, ochutnávka miestnych špecialít, pôjdete na miesta, kam sa bežní turisti nedostanú – zažijete všetko ako miestni
 
✔️
Vyvážená a zdravá domáca strava z lokálnych surovín – prihliadame aj na vaše potravinové intolerancie, prípadne stravovacie štýly
 
✔️
Komunitná atmosféra malej skupinky – Stretnite nových ľudí a vytvorte nové priateľstvá.

🌟 Prečo ísť na Brač a do malej skupinky?

Čo vás čaká na našom výnimočnom pobyte?

✔️
Joga, meditácia a dychové cvičenia.
Večer relaxačné techniky – všetko s individuálnym prístupom.
✔️
Pokojná dedinka Sumartin.
Málo turistov, maximálny pokoj a ticho.
✔️
Ubytovanie v kamennom dome.
História spojená s moderným komfortom.
✔️
Výlety a miestne špeciality.
Objavte miesta, kam bežní turisti nechodia.
✔️
Zdravá domáca strava.
Rešpektujeme vaše potravinové preferencie.
✔️
Komunitná atmosféra.
Stretnite nových ľudí a vytvorte priateľstvá.

Tvoj hostiteľ, sprievodca a učiteľ jógy, meditácie a dychu

Tomáš

🧘‍♂️ Tomáš – energia, vášeň a flow

Tomáš je dušou dobrodruh. Po rokoch cestovania a hľadania rovnováhy našiel svoju cestu v joge. Jogu praktizuje 13 rokov. Je certifikovaný inštruktor s 8-ročnými skúsenosťami a vedie lekcie, zamerané na silu a flexibilitu tela i mysle. Na jeho hodinách objavíš radosť z pohybu a silu prítomného okamihu. Tomáš sa venuje aj relaxačným a meditačným technikám jógy ako jin jóga a joga nidra a taktiež dychovým cvičeniam. Rád trávi voľný čas v prírode a po mnohých cestách do Ázie, posledné roky objavuje aktívne okrem stredomoria aj Kanárske ostrovy.

💫 Tomáš spraví všetko pre to, aby ste si pobyt užili a vrátili sa plní inšpirácie, nových zážitkov, vedomostí a nabití energiou. Zároveň však oddýchnutí a pripravené si udržať svoj vnútorný pokoj a vyrovnanosť aj do ďalšieho života.

Tvoj hostiteľ, sprievodca a učiteľ jógy, meditácie a dychu

Tomáš

🧘‍♂️ Tomáš – energia, vášeň a flow

Tomáš je dušou dobrodruh. Po rokoch cestovania a hľadania rovnováhy našiel svoju cestu v joge. Jogu praktizuje 13 rokov. Je certifikovaný inštruktor s 8-ročnými skúsenosťami a vedie lekcie, zamerané na silu a flexibilitu tela i mysle. Na jeho hodinách objavíš radosť z pohybu a silu prítomného okamihu. Tomáš sa venuje aj relaxačným a meditačným technikám jógy ako jin jóga a joga nidra a taktiež dychovým cvičeniam. Rád trávi voľný čas v prírode a po mnohých cestách do Ázie, posledné roky objavuje aktívne okrem stredomoria aj Kanárske ostrovy.

💫 Tomáš spraví všetko pre to, aby ste si pobyt užili a vrátili sa plní inšpirácie, nových zážitkov, vedomostí a nabití energiou. Zároveň však oddýchnutí a pripravené si udržať svoj vnútorný pokoj a vyrovnanosť aj do ďalšieho života.

Program

6:30 – Budíček

Kľudne aj neskôr 🙂

7:30 – Ranná joga, pranayama a meditácia

Začneme deň s jógou a meditáciou.

9:00 – Raňajky

Výdatné raňajky pre energiu na celý deň.

9:30 – 17:00 – Voľný program / Výlety po ostrove, alebo loďou

Objavujte krásy ostrova alebo relaxujte podľa nálady.

18:00 – Večerná joga (jin joga, joga nidra), prípadne meditačná prax

Po celodennej aktivite prichádza čas na relaxáciu a obnovu.

19:30 – Večera

Chutná večera a oddych po dni plnom zážitkov.

Od 20:30 – Voľný program, prípadne spoločná aktivita

Uvoľnený večer, ktorý sa môže prispôsobiť nálade a skupine.

Program na každý deň nie je pevne stanovený, môže sa vyvíjať – keďže sa jedná o komunitné podujatie. Môže byť, v závislosti od skupiny – od záujmov jej konkrétnych členov prispôsobený. Toto koordinujeme priamo na mieste.

Program

6:30 – Budíček

Kľudne aj neskôr 🙂

7:30 – Ranná joga, pranayama a meditácia

Začneme deň s jógou a meditáciou.

9:00 – Raňajky

Výdatné raňajky pre energiu na celý deň.

9:30 – 17:00 – Voľný program / Výlety po ostrove, alebo loďou

Objavujte krásy ostrova alebo relaxujte podľa nálady.

18:00 – Večerná joga (jin joga, joga nidra), prípadne meditačná prax

Po celodennej aktivite prichádza čas na relaxáciu a obnovu.

19:30 – Večera

Chutná večera a oddych po dni plnom zážitkov.

Od 20:30 – Voľný program, prípadne spoločná aktivita

Uvoľnený večer, ktorý sa môže prispôsobiť nálade a skupine.

Program na každý deň nie je pevne stanovený, môže sa vyvíjať – keďže sa jedná o komunitné podujatie. Môže byť, v závislosti od skupiny – od záujmov jej konkrétnych členov prispôsobený. Toto koordinujeme priamo na mieste.

Ubytovanie

Stará kamenná kuća

Decentne zrekonštruovaný, ale stále autentický typický dom. Budete sa tu cítiť skvele.

Izby

V našom jogovom dome sú pre hostí vyhradené tri dvojlôžkové izby. Majú samostatné vstupy. Všetky sú klimatizované, nachádza sa v nich skriňa, kreslá, stolík, rýchlovarná kanvica, šálky, základný príbor, či jednorazové papierové taniere. Každá izba má dve pohodlné postele, ktoré sa v prípade potreby dajú spojiť, aby vznikla jedna veľká posteľ. Samozrejmosťou je aj malá chladnička s mrazničkou. Izby majú súkromnú kúpeľňu s WC.

Moderné zariadenie

Všetky izby boli zariadené úplne novým nábytkom v roku 2024. Ku každej izbe patrí aj vlastné vonkajšie posedenie a malý gril pre prípadnú prípravu vlastných špecialít.

Konoba

V dome sa nachádza aj Konoba, ktorá je súčasťou každého správneho dalmatínskeho domu. Slúži ako spoločenská, relaxačná, či ako meditačná miestnosť. Počas horúcich letných dní je v nej príjemne chladno, a to aj bez klimatizácie, vďaka tomu, že sa čiastočne nachádza v podzemí.

Relaxácia a meditácia

Konoba predurčuje na nerušený relax. Okrem organizovaných činností, ktoré budeme uskutočňovať v našej konobe, ju budete môcť využiť kedykoľvek počas dňa aj na individuálnu relaxáciu, či meditáciu. Môžete si tu dať napr. kávu, čaj, či iný drink a ponoriť sa aj do vašej obľúbenej knihy, alebo si pospať. Konoba je často srdcom dalmatínskeho domu, a to platí aj o našom (dalmatínskom) jógovom dome.

Veľká terasa a zadný dvor

Samozrejmosťou je veľká terasa a malý zadný dvor, ktoré poskytujú príjemné miesto na relaxáciu a oddych po náročnom dni. Tento vonkajší priestor je ideálny na spoločné chvíle pri západe slnka, či rannú kávu s výhľadom na okolitú prírodu.

Ubytovanie

Stará kamenná kuća

Decentne zrekonštruovaný, ale stále autentický typický dom. Budete sa tu cítiť skvele.

Izby

V našom jogovom dome sú pre hostí vyhradené tri dvojlôžkové izby. Majú samostatné vstupy. Všetky sú klimatizované, nachádza sa v nich skriňa, kreslá, stolík, rýchlovarná kanvica, šálky, základný príbor, či jednorazové papierové taniere. Každá izba má dve pohodlné postele, ktoré sa v prípade potreby dajú spojiť, aby vznikla jedna veľká posteľ. Samozrejmosťou je aj malá chladnička s mrazničkou. Izby majú súkromnú kúpeľňu s WC.

Moderné zariadenie

Všetky izby boli zariadené úplne novým nábytkom v roku 2024. Ku každej izbe patrí aj vlastné vonkajšie posedenie a malý gril pre prípadnú prípravu vlastných špecialít.

Konoba

V dome sa nachádza aj Konoba, ktorá je súčasťou každého správneho dalmatínskeho domu. Slúži ako spoločenská, relaxačná, či ako meditačná miestnosť. Počas horúcich letných dní je v nej príjemne chladno, a to aj bez klimatizácie, vďaka tomu, že sa čiastočne nachádza v podzemí.

Relaxácia a meditácia

Konoba predurčuje na nerušený relax. Okrem organizovaných činností, ktoré budeme uskutočňovať v našej konobe, ju budete môcť využiť kedykoľvek počas dňa aj na individuálnu relaxáciu, či meditáciu. Môžete si tu dať napr. kávu, čaj, či iný drink a ponoriť sa aj do vašej obľúbenej knihy, alebo si pospať. Konoba je často srdcom dalmatínskeho domu, a to platí aj o našom (dalmatínskom) jógovom dome.

Veľká terasa a zadný dvor

Samozrejmosťou je veľká terasa a malý zadný dvor, ktoré poskytujú príjemné miesto na relaxáciu a oddych po náročnom dni. Tento vonkajší priestor je ideálny na spoločné chvíle pri západe slnka, či rannú kávu s výhľadom na okolitú prírodu.

Cena & Termíny

Termíny pobytu:

  • 14.-21.6.2025
  • 19.-26.7.2025
  • 23.-30.8.2025
  • 8.-14.9.2025

V prípade záujmu a dostatočne veľkej skupiny môžeme usporiadať aj špeciálny pobyt len pre vás!

Rezervovať

Cena: 777€

V cene je zahrnuté:

  • 7x Ranná joga
  • 7x Ranná pranayama
  • 7x Ranná meditácia
  • 2x Večerná jin joga
  • 2x Večerná joga nidra
  • 2x Večerná meditácia
  • 7x Ubytovanie*
  • 7x Raňajky
  • Min. 3x Večera
  • Min. 1x Výlet člnom
  • Min. 1x Výlet po ostrove

Transport do miesta pobytu nie je zahrnutý v cene, ale radi vám poskytneme informácie o najlepších spôsoboch, ako sa k nám dostať – či už autom, autobusom alebo lietadlom.

Rezervovať

Čo o nás hovoria naši účastníci

Danka

Danka, dôchodkyňa

Zažili sme úžasný týždňový jogový pobyt v dalmatínskej „kuči“ s chladnou konobou, neďaleko azúrového, krištáľovo čistého mora, príjemné čisté ubytovanie s klimatizáciou, výborné jedlo a celodennú starostlivosť Tomáša o nás. Navštívili sme spolu s ním slávnu pláž Zlatni Rat, spoznali históriu výroby slávneho bračského olivového oleja, ochutnali rôzne bračské špeciality – program bol naozaj vynikajúci a bohatý.

Ale čo bolo pre mňa mimoriadne dôležité – zažili sme priateľské a rešpektujúce prostredie, nič sa nedialo nasilu, všetko podľa dohody.

Oceňujem malú skupinku, v akej sa pobyty konajú. Tomáš sa nám venoval po celý čas s maximálnym nasadením, láskou a trpezlivosťou. Bolo na ňom vidieť, ako veľmi mu záleží na našej spokojnosti.

Tomášov prístup k jogovej praxi ma veľmi príjemne prekvapil – dokázal prispôsobiť svoje lekcie schopnostiam, možnostiam a osobitostiam jednotlivých jogujúcich účastníčok.

Tomáš sa ukázal ako pokojný, vyrovnaný učiteľ s rešpektujúcim, skvelým osobným prístupom k jogujúcim, so srdcom na pravom mieste, ochotný učiť sa a prijímať spätnú väzbu. Na jednej strane učiteľ jogy – profesionál, na druhej strane človek so skvelým charakterom, na ktorom vidno, že ho práca s ľuďmi baví, ktorý si vytvára hlboký, úprimný vzťah k svojim žiakom, členom jogovej komunity.

Jogu na Brači preto veľmi odporúčam všetkým – začiatočníkom i pokročilým, ktorí chcú zažiť aktívnu dovolenku. Domov sa vrátite fyzicky i mentálne silnejší.”

Lucia

Lucia, Lektorka jogy, Yoga Point Trnava

„Joga ľudí spája. A na tomto pobyte sa to opäť raz potvrdilo. Ja som naozaj neskonale vďačná za to, že som tu mohla byť. Tomášova starostlivosť, empatia, ľudskosť a skvelý prístup k tomu, ako zogranizoval tento pobyt, ako sa o nás postaral.

Odchádzame úplne nabité od mora, skvelej jogy… Od ubytovania, cez stravu po neskutočný celodenný výlet a perfektné zážitky z celého týždňa a pobytu sú proste úžasné a ťažko sa to popisuje tým, ktorí tu neboli.

Preto vám ho všetkými spôsobmi odporúčam. Tento skvelý zážitok si budeme pamätať do konca života. Prídite, vyskúšajte. Teším sa, že som sa mohla stretnúť a zoznámiť s Tominom. Ďakujem ešte raz. Namaste.”

Ľudmila

Ľudmila, Stredoškolská učiteľka

„Dostala som sa pobyt vo veľmi ťažkej situácii, ktorú neriešia ľudia každý deň. Aj som váhala, či ísť… boli to však pre mňa najlepšie investované peniaze.

Príjemné prostredie, krásny ostrov, nepreplnené pláže, čistá voda…

Najväčšou devízou však boli ľudia. Skupina, s ktorou som strávila nezabudnuteľné dni. Veľmi som si vážila, ako sa Tomáš o nás všetkých staral. Ako si s nami absolvoval „exkurziu“ po ostrove, ako si nám ukázal zákutia, pláže, ako vždy poradil, odporučil, poznajúc miestne pomery… Ako si myslel na to, čo jesť (raňajky po jóge na pláži), čo piť, kam sa schovať na pláži, ako si nám tlmočil v olivovom múzeu, ako s nami bol na večeri…

Bol si tam pre každého, ochotný pomôcť, poradiť, vyhovieť mu, aby boli pre každého pobyt i joga i aktivity ušité na mieru. Bol si flexibilný, zaujímala Ťa spätná väzba…

Skvelé raňajky, ľahké večere, opäť na výber pre každého, aj vo verzii vegánskej, rozhovory pri kávičke ako bonus.

Empatia, príjemný hlas, pokora, pokoj, ktorý z Teba vyžaroval, dával praktizovaniu jogy tie správne „ingrediencie“. A to som potrebovala ako soľ! Tento absolvovaný pobyt splnil môj cieľ nad očakávania.

Ďakujem Ti za to, milý Tomáš, z celého ❤️.”

Helena

Helena, Manažérka

„Ďakujem okolnostiam, že som Tomáša mohla spoznať – je milý mladý muž s charizmou a príjemným vystupovaním. Ocitla som sa vo veľmi príjemnom prostredí, tichej prímorskej dedinke s pokojnou atmosférou. Spôsob, akým Tomáš učí jogu, bola pre mňa veľmi príjemná skúsenosť.“

„Prostredie, ubytovanie sa mi páčilo, bolo čisté a útulné. Strava bola veľmi dobrá, chutná, zdravá a bolo cítiť, že varíš z kvalitných surovín.“

Blanka

Blanka, Audítorka

„Pobyt splnil moje očakávania. Izby, jedlo, aj lokalita, všetko bolo výnimočné. Jedlo si mohol vybrať každý – od vegánov cez ľudí s rôznymi intolernaciami. Bol si ochotný všetkým vyjsť v ústrety, aj tým, ktorí sa rozhodli pre individuálny tréning podľa svojich predstáv.”

Kontaktné a Rezervačné Informácie

Pre dopyty ohľadom konkrétnych termínov, prípadne s akýmikoľvek otázkami nás neváhajte kontaktovať e-mailom alebo telefonicky, alebo vyplňte kontaktný formulár na konci tejto stránky.

Rezervovať miesto na pobyt si môžete tu:

Vyplniť rezervačný formulár

3 + 11 =